Pilates Core Bed: Prima alegere pentru pierderea grăsimilor și modelarea corpului

Pilates Core Bed este cel mai utilizat echipament special în antrenamentul Pilates. Utilizează structuri precum tobogane, arcuri, cabluri și frânghii pentru a maximiza efectul de antrenament al practicanților, pentru a reduce leziunile sportive și pentru a echilibra dezvoltarea mușchilor din tot corpul, în special a mușchilor de bază. În același timp, îmbunătățește controlul trunchiului și coordonarea mișcărilor membrelor, îmbunătățește postura, modelează un corp strâns și îmbunătățește performanța sportivă.
Patul Pilates Core poate crește și reduce dificultatea mișcărilor prin ajustarea rezistenței arcurilor. Este potrivit pentru toate tipurile de oameni de fitness și proiectează diferite metode de antrenament pentru diferiți oameni. Este incomparabil cu antrenamentul Pilates pe saltea. O oră de antrenament de bază pentru pat este mai bună decât câteva ore de exerciții ocazionale.